后旋踢分解教学（后旋踢）

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1、后旋踢又称后摆，实战姿势开始。

2、两脚以两脚掌为轴均内旋约180度，身体之右转约90度，两拳置于胸前。

3、上体右转，与双腿拧成一定角度。

4、右脚蹬地将蹬地的力量与上体拧转的力量全在一起，将右腿向后上以髋关节为轴直腿摆起，右腿继续向右后旋摆鞭打，同时上体向右转，带动右腿弧形摆至身体右侧，右腿屈膝回收；右脚落至右后成实战姿势。

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