牛大力泡水喝有什么功效（牛大力泡脚的功效与作用 牛大力泡脚有什么好处）

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　　核心功效

　　促进睡眠、缓解头痛、缓解肾虚

　　简介

　　牛大力是豆科崖豆藤属植物美丽崖豆藤，又叫猪脚笠、山莲藕、金钟根、倒吊金钟。以根入药。牛大力有补虚润肺，对于缓解腰肌劳损的情况有改善的作用，主治腰肌劳损，风湿性关节炎，治肺热，肺虚咳嗽，肺结核，慢性支气管炎，慢性肝炎。

　　功效与作用

　　1、促进睡眠：牛大力有强筋活络的功效，用牛大力泡脚能够协调交感神经和副交感神经的兴奋程度，调节、梳理松弛紧张的神经，从而促进睡眠。

　　2、缓解头痛：牛大力的气味甘香，性温和，用牛大力泡脚能够使双脚的血管扩张，可以相对减少脑部的血液流动，从而减少头痛。

　　3、缓解肾虚：牛大力有补虚润肺，强筋活络的功效，主治肾虚，气虚，用牛大力泡脚能够调理身体，缓解肾虚的症状。

　　适宜人群

　　一般人群均适宜

　　禁忌人群

　　心血管病患者、脚气患者

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