本届奥运会的多项赛事赛程与往届不同,有关赛程安排、赛制规则也相应做出了一些变化。这也让运动员和运动队改变了备战节奏。
游泳
2018年,游泳协会与国际泳联确认,东京奥运会游泳决赛最终没能按照当地时间晚上的黄金时段举行,而是按照电视转播的持有者,广播公司的要求,在北美时间的晚上,也就是的时间早上进行。赛制的变化让运动员们不得不打破生物钟。对此,游泳队曾表示,只有在训练中去适应,积极调整和应对,好在张雨霏、徐嘉余等运动员随着备战调整和多场赛事的磨砺,已经逐步适应新赛程。
篮球
篮球赛制的改动则让比赛充满更多不确定性,根据国际篮联公布的东京奥运会篮球比赛的赛制,小组赛阶段将分3个小组进行循环赛,小组出线后,1/4决赛对阵由抽签决定。新的规则致使淘汰赛的对阵迎来质变,最受争议的当属出线后重新抽签的规定,如此以来,小组第一失去以往对阵弱旅的特权,他们将很有可能在1/4决赛阶段遭遇更强的对手。遗憾的是,男篮这次无缘奥运,期待女篮有精彩的表现。
乒乓球
与此同时,东京奥运会乒乓球团体赛赛制也迎来新的变动,首盘比赛为双打比赛,其余4盘为单打对决。率先拿到3盘胜利的球队胜出,再加上每盘比赛五局三胜的规则,更给比赛增添悬念。一旦首场双打意外失利,或是在单打比赛中由于状态慢热局分落后,将极有可能决定一场比赛的走势,因此,即使是名将云集的乒乓球队,此番东京之行也不能掉以轻心。
举重
作为奥运夺金大户,举重队在各级别上均有世界顶级运动员,甚至会出现在大赛中会出现一个级别有2名队员参赛的"双保险"。但在2019年7月,国际举联修改了东京奥运会举重项目的规则,每个国家和地区协会,只能派4名男选手和4名女选手,相比之前可以派出6男4女,减少了2名男子选手,且一个级别一个国家只能派出一名代表。新规则下,不但减少了举重的冲金点,也让项目双保险的优势不复存在。
此外,出于防控的考虑,东京奥运会在防疫手册上明确要求运动员,除了吃饭、睡觉、训练和比赛时间外确保始终戴着口罩。值得一提的是,根据防疫手册,如果运动员在参赛过程中感染新冠,将不会被取消比赛成绩,而是会获得相应的保底成绩。比如一名选手闯入冠军争夺战但被查出感染,这名因感染无缘决赛的选手,也能获得决赛中所保底的一枚银牌。