野花生的功效和作用（野花生草的功效与作用 野花生草的禁忌人群）

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　　核心功效

　　防止高血压、促进消化

　　野花生草简介

　　野花生草是豆科中的一种中药材，这种植物全株可入药，有清热解毒、明目的作用，能提高肝脏排毒能力，也能去除肝热，对于肝火旺盛引起的视物不清、眼红有一定的治疗作用，同时对眼睛还能起到明显的保护功效。野花生草进入人体后，能促进肠道蠕动，能加快大便的生成与排出，能有效地治疗便秘。野花生草泡水喝代茶饮，有预防高血压的作用，长期饮用还能达到减肥瘦身的效果。

　　功效与作用

　　防止高血压：野花生草带有丰富多彩的营养元素钾能推动人体内钠的新陈代谢，而它带有的营养元素硒和黄酮类化合物则能软化血管清洁血液，能推动血液循环系统避免血压上升。

　　促进消化：野花生草的种仁能够服用，并且它的种仁中带有很多的纯天然植物油脂，这种植物油脂进到身体之后能润化肠胃，能够推动肠道蠕动。

　　适宜人群

　　一般人群均适宜

　　禁忌人群

　　孕妇、脾胃虚寒者、气血不足者

　　不宜同食

　　无特殊同食禁忌

　　食用方法

　　野花生花草茶：将野花生或已打碎的野花生15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。

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