麸炒苍术的功效与作用（麸炒苍术的功效与作用 麸炒苍术的食用禁忌）

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　　核心功效

　　燥湿健脾、止咳化痰、明目

　　简介

　　麸炒苍术一般指炒苍术，辛、苦，温。归脾、胃、肝经。苍术性比较燥，用麦麸炒之后的炒苍术，燥性会减弱。麸炒苍术表面黄色或焦黄色，香气较生品浓，具有健脾和胃的作用。

　　功效作用

　　1、燥湿健脾，苍术苦温燥湿可以去湿浊，对于湿阻中焦脾失健运而导致的脘腹胀闷，吐泻乏力，舌苔白腻等症，最为适宜。

　　2、止咳化痰，人们服用麸炒苍术可消除气管和肺部炎症，稀释痰液，扩张气管，加速体内排痰。它能迅速缓解痰多咳嗽的症状，还能使人呼吸更加顺畅。

　　3、明目，苍术含有丰富的维生素a，所以可以用来治疗夜盲症。

　　适宜人群

　　一般人群均适宜

　　禁忌人群

　　阴虚燥渴者、气滞、胀闷者

　　不宜同食

　　1、桃子

　　麸炒苍术与桃子存在克制现象，可能或导致口干舌燥、咳嗽多痰等症状，严重时则会出现吐血、咽塞,甚至出现中毒现象。

食用方法

　　苍术冬瓜祛湿汤

　　苍术、泽泻洗净，冬瓜洗净切块，瘦肉细节切块；将猪肉焯水洗净；将苍术泽泻、冬瓜、猪瘦肉、生姜片一起放入煲内，加入适当清水煲一个小时即可。

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