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怎么才能胡思乱想(胡思乱想怎么办 快把以下方法get起来吧)

2022-09-21 15:51:18来源:
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1、无聊

2、身心放松

3、运动

4、倾述

5、集中注意力

6、调节

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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