胃部胀气消化不良怎么办（胃胀消化不良怎么办 如何促进消化）

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1、多吃易消化、帮助消化的食物

2、适当运动

3、多做胃部按摩

4、及时服药

5、保持心情愉快

本文到此结束，希望对大家有所帮助。