雨水节气吃什么传统食物（雨水节气吃什么 雨水节气吃什么好）

目前是有很多朋友们对于雨水节气吃什么 雨水节气吃什么好这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些雨水节气吃什么 雨水节气吃什么好相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

　　每年公历2月18-20日，当太阳到达黄经330°时即为雨水，雨水是二十四节气中第2个节气。

　　雨水节气一到，地湿之气渐升，饮食上宜少酸多甜，可多食大枣、菠菜、荸荠、甘蔗、茼蒿、山药等蔬菜水果类，还有多吃汤粥，如枸杞粥、红枣粥、银耳粥等。

　　雨水后，春风送暖，致病的细菌、病毒易随风传播，容易暴发流行感冒，所以每个人应该保护好自己，注意锻炼身体，增强抵抗力，预防疾病的发生。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。