1、“漠视法”。在孩子发脾气的时候,家长不要被激怒,相反要调整好心态,装作什么都没发生、什么都没看到一样,当然也不要因此满足孩子的无理要求。这样一来,孩子就会发现发脾气根本就没有用处,没有意义,对他达成自己的无理要求毫无帮助。接下来,他就很可能会转变其他方式来达成自己的愿望,家长可以乘机对孩子进行教育引导,让他明白正确的情感表达方式,改掉动不动就发脾气的坏习惯。
2、“暂停法”。孩子如果因为做一件事情难以成功,没有耐心而发脾气,家长可以采用“暂停法”来处理。就是让孩子暂时停止原来做的事情,让他换一下环境,改变一下心情,这样就可以帮助他避免继续再发脾气。这样的孩子发脾气不是因为自己的无理要求,大多是因为性格急躁,急于求成。对于这样的孩子,家长可以在生活中着重培养他们的耐心,并且教给他们做事要“适可而止”,放慢节奏。
3、“情景再现法”。家长可以把孩子暴跳如雷的样子用手机悄悄录制下来放给孩子看,让他知道自己发脾气的样子多么丑陋、多么可笑,这样他就会对发脾气产生一种潜移默化的“心理厌恶”,久而久之,孩子就能自己主动克制乱发脾气的坏习惯了。
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