感恩石的作用（感恩石的使用方法）

想必现在有很多小伙伴对于感恩石的使用方法方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于感恩石的使用方法方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1、列出你生命中值得感恩的十项恩福，并写下每一项感恩的理由。重读一遍写下的感恩项，然后念三遍魔咒：谢谢、谢谢、谢谢，尽最大努力体会心中的感激之情。

2、找一块感恩石，并将它放在你的床边。

3、在你入睡前，用手握住感恩石，回忆一天中所发生的最美好的事。

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4、为今天所发生的最美好的事情，念出：谢谢。

5、在接下来的26天里，每晚都重复感恩石的练习。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。