颈部皮肤保养方法（颈部皮肤如何保养）

大家好，小龙来为大家解答以上问题。颈部皮肤保养方法，颈部皮肤如何保养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、脖子前后移动，向前伸到胸前，后仰时脖子尽量弯深，使头部与地面平行。

2、向侧面移动颈部，交替向左侧和右侧转动颈部，以充分拉伸其侧部肌肉。

3、在脖子上画一个360度的圈，在头上画一个大圈带动脖子，右转，然后左转。

4、用手掌内侧和指腹交替将双手从锁骨轻轻拉向下巴。这个动作开始把双手从脖子一侧移到另一侧，可以重复6~8次。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。